スマホのミニマル化

ミニマリスト
スポンサーリンク

 

おはようございます!もりりんです。

 

現代において、一番時間を使ってしまうのが

スマホを見る時間

だと思います

 

メール、ライン、ツイッター、インスタグラム、ユーチューブ、、、

無限に時間が溶けてしまいますよね、、、

 

便利なスマホですが、便利すぎるせいで本当に自分のやりたいことではないことに時間を使ってしまうことが多いことに気づきました、、、

 

みなさんも、「スマホ中毒」になっているのではないでしょうか、、、

 

そこで、スマホに依存しないようにスマホをカスタマイズしてみることにしました!

まだ始めたばかりですが、明らかに改善が見られたので紹介したいと思います!

 

やったことは

  • ホーム画面を一掃
  • 壁紙を黒
  • 通知のオフ

です

 

ひとつめとふたつめ

「ホーム画面を一掃」「壁紙を黒」

 

見せた方が早いですね

 

こんな感じにしてみました!

結構勇気要りました笑

 

左から

エンタメ系(ミュージックプレーヤー、ユーチューブ、キンドル)

ツール系(google keep、メモ、カレンダー、カメラ)

グーグルクローム

連絡系(メールボックス、電話、ライン)

支払い系(paypay、ポンタ、Tポイント、楽天、家計簿)

です

 

すぐに使えた方が良いものだけ残しました

 

え、アプリこれだけ?

SNS系ないの?

と思った方

 

ホーム画面にないだけです笑

ほぼほぼ使ってなかったアプリは消しましたが

SNS系はスマホの奥底にしまうことにしました!

 

やってみた感想として

ツイッター、インスタを見る頻度は圧倒的に減りました!

やっぱり人間て目に入ったものは気になって見てしまうもんなんですね

逆に目に入らなければ見ようと思わないと見に行きません

 

自分を律するためには、意識しなくてもできてしまう仕組みを作ってしまう

 

これがすごく大事だと思いました。

 

壁紙を黒にしたのは

ミニマリストっぽいから!

 

だけではなく笑

 

僕のスマホの画面が有機ELなので黒にすると消費電力を抑えられて

充電の持ちが良くなるからです

 

 

みっつめ

「通知をオフ」

 

ほとんどのアプリの通知をオフにしました!

オフになってないのは

メールとラインです

なるべく即レスしたいタイプなのでオンにしています

 

ただ、グループラインのような

ポンポン通知が来るものについては個別にオフにしました

 

通知が来ると気になってスマホ開いてしまいますよね、、、

さらに別のアプリ開いてしまったりとか、、、

自分の集中力を切らす原因です

 

 

以上これら3つのことをやるだけで

圧倒的にスマホに縛られる時間が減りました!

 

時間は1日24時間でみんな平等です

この24時間をどう使うか

自分のやりたいことに使うのか

別にやりたくないことに使うのか

 

ちゃんと考えるべきですね!

 

今日もご覧いただきありがとうございました!

以上、もりりんでした!

コメント

タイトルとURLをコピーしました