やらないことリスト

ミニマリスト
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どうも、もりりんです

 

時間に追われてやりたいことができない、、、

 

そんな方はまず

やらないことリスト

を作ることが大事です!

 

新しいことをするには

まず何かを手放してから

 

余白がないと新しいものは入りません

 

そして、まず目を向けるべきは

自分のやりたくないこと

 

そこで今回は

今、僕が実践するやらないことリストを

参考として3つほど紹介したいと思います!

 

 

日々の掃除をしない

 

僕のブログをいつも見ている方は知っているかと思いますが

掃除をやめました

 

具体的には

お掃除ロボットを導入することで

日常的な掃除をやらないことにしました

ブラーバを買って人生変わった話 | もりもりもりりんのブログ (morimorimoririn.com)

 

たとえ10分程度で済む掃除とはいえ、

やるか!と気合を入れないといけなくてエネルギーを使いますし

何回やってもすぐにほこりは溜まって嫌になります

 

だから自分でやるんじゃなくて

ロボットに任せて

気になるところだけ自分で掃除する

ことにしました

 

家に帰ったときに

常にきれいな状態になっている部屋を見ると

気持ちが良くてストレスフリーです!

 



平日は料理しない

 

コロナになって

家でご飯を食べる時間が多くなり

節約にもなるかと

最初の頃は頑張って料理をしていました

 

でも、料理をしてしまうと

料理する時間、食べる時間を合わせると

1時間以上

そして、食べた後すぐには動けないし

皿洗いも含めると

約2時間かかっちゃってました

 

これを毎日するのは大変だったし

自分のやりたいことではないなと気づきました

 

そこで、平日は

大学の食堂や外食で済ますか

家で食べるときは

総菜などを買って食べることにしました

 

今の定番は

「冷凍食品の混ぜそば」と

スーパーで買える

カット野菜に

サバ缶1缶をのせて食べる

「サバ缶サラダ」

です

混ぜそばもサバ缶サラダも

毎日食べても飽きないほどお気に入りです

 

無理して料理をしているなら

考える余地ありです

 



SNSを長い間見ない

 

現代人のほとんどは利用しているであろう

SNS

 

暇なときにふと開いてしまったら

ずーっと見てしまいますよね、、、

 

恐ろしいです、、、

 

 

SNSについて気づいてしまったことがあって

 

あくまでも僕個人が思うことですが

それは何かというと

 

SNSを見ても自分は幸せになっていない、、、

 

ということでした、、、

 

タイムラインを見て自分と比較してしまったり

投稿してもいいねの数を気にしてしまう

常に他人を気にしてしまうのが

自分にとってはむしろストレス、、、

おそらく向いてないんだと感じました

 

だから、今は

スマホのアプリロック機能を使って

ツイッター

インスタグラム

を1日5分までの制限をかけて

その中で友人の近況などの

知りたい情報だけを知るようにしています!

 



まとめ

 

いかがだったでしょうか

今回は

やりたくないことを無くして時間をつくる

をテーマに

3つ紹介しました

  • 日々の掃除をしない
  • 平日は料理しない
  • SNSを長い間見ない

 

かなり個人的なので

もしかした参考にならなかったかもですが、、、

 

参考になったら嬉しいです!

 

ちなみに、

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今日もご覧いただきありがとうございました!

以上、もりりんでした

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