どうも、もりりんです
最近
「やめてみる」生活
なるものを勝手にやってみています
今まで、習慣になっていたものも
実は必要ないんじゃないかと疑ってみて
しばらくやめてみる
そんな生活です
ゲーム感覚でやってる感じです笑
今回はこの「やめてみる」生活の１つを紹介します
朝のコーヒーをやめてみる
朝ごはんとともにコーヒーを1杯飲むのが中学生くらいからの毎朝の日課でした
朝コーヒーを飲まないと1日が始まらない！
とすら思っていたのですが、、、
2週間くらい前に
家のコーヒーのストックが無くなって
いつもならすぐスーパーへ買いに行きますが
一回しばらく買うのをやめてみよう！
と思ってコーヒーなし生活を始めてみることにしました
2週間ほどやめてみて思ったことは
コーヒーを飲まなくても1日は始まる
ということでした笑
今は1日1食生活をしていて
「1日1食」を実験的にやってみた感想 | もりもりもりりんのブログ (morimorimoririn.com)
朝はプロテインだけです
空腹時にコーヒーを飲むと
胃に負担がかかってしまって良くないという話もあるようなので
やめてみて正解なのかもしれません
あんなにコーヒー好きだったのに
やめられるもんだなー
と驚きでした笑
これからは
コーヒーは外で飲むぜいたく品として
たまに飲むコーヒーを楽しもうかと思います
まとめ
「やめてみる」生活
楽しいです笑
また別のモノのストックが無くなった時に
しばらく買うのをやめてみてどうなるか
というのをやってみて
本当に必要かどうかを見極めていきたいなと思っています！
今日もご覧いただきありがとうございました！
以上、もりりんでした
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